Şifalı Bitkiler

Bu Besinler Boğaz Ağrısına İyi Geliyor!

Boğaz enfeksiyonlarından korunmak için doğal besinlerin gücünden yararlanmak gerekiyor. Eğer bir boğaz ağrınız varsa Uzman…

Gözaltı Morluklarına Ne İyi Gelir?

Gözaltı morlukları birçok nedenden dolayı oluşabilir. Başlıca nedeni genetik yapıdan dolayı kaynaklanır. Ayrıca stres, güneş…

Bu Besinlerle Diyabet Riskinizi Azaltın!

Araştırmalar diyabet hastalığının günden güne artmasındaki en önemli nedenin sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam olduğunu…

Kemikler İçin Şifa Kaynağı Turuncu ve Yeşil Besinler

Sağlıklı kemikler için kalsiyum gerekli; ancak tek başına yeterli değildir. Sağlıklı bir kemik yapısı için…

Vücuttan Toksin Nasıl Atılır?

Toksin nedir; sağlıksız beslenme, stres, zararlı alışkanlıklar vb. pek çok durumda vücut tarafından üretildiği gibi…

Gribe iyi gelen bitkiler

Son günlerde grip vakalarında önemli bir artış yaşanıyor. Artık mevsimsel olarak adlandırılan domuz gribine karşı…

Renkli Beslenin Kış Hastalıklarıyla Savaşın‏

Renkli sebze ve meyvelerin sağlığa birçok faydası bulunuyor. Özellikle vücut direncinin düştüğü kış aylarında bağışıklık…

Kabak Sağlığımıza Nasıl Faydalar Sağlamaktadır?

Sarısından yeşiline, bal kabağından dolma kabağa pek çok çeşidi bulunan kabak, insanlar tarafından pek fazla…